一ヶ月でって堅実な痩せ方だよねそれにこれでも少しは頑張ってるよね別に自分でヤバイとおもって自分のためにダイエットを決意したのだから誉めて欲しいわけじゃないけど、これでもっと努力しろとか、食べるのやめろとか言われたら凹みます元々は過食症で、薬飲んで食欲抑えてたこともあるのだから、身体は常に「食べたい」わけだしそーゆーのもすべて言い訳とか言われると悲しいですわたしは計画的に半年くらいで筋力をつけながら痩せれればとおもっていますその後半年であと痩せたら良いかなぁってそれなら出会い掲示板ラブアゲイン無理なく続けられるし、リバウンドの危険性も少ないんじゃないかとおもっていますこれって温くて甘えた考えなのかな病気になっても会社いけなくてもいーからもっともっと過酷なダイエットをするべきなのかなあー、もうこういうストレスが過食を引き起こすんだよね本当に会社辞めたいしだいたいここの職場来てから太ったのだもの、ここの職場が悪いに決まってるおっといけないいけない愚痴ってないで、きょうはプールで泳いでこよーっと